Workshop „Selfcare“
„Was ist, das ist – was geht, das geht“… In diesem Sinne wollen wir uns in dem Workshop damit beschäftigen, was in Zeiten des Lockdowns „geht“. Was brauchen wir, was fehlt und was können wir in uns finden? Spielerisch und über den Tanz wollen wir unsere Stärken stärken, uns mit der Gruppe austauschen und individuelle Strategien zum Umgang mit den Herausforderungen, die Corona mit sich bringt, finden. Dieser Kurs lädt ein zum Innehalten, Bewegen, zu einer positiven und stärkenden Selbsterfahrung. Neben viel Bewegung erwartet euch auch ein verbaler Austausch dazu, was die momentane Situation auslöst und wie wir gut durch diese Zeiten kommen. Bei Fragen vorab schreibt gerne eine Mail oder ruft an. Der Kus ist offen für Erwachsene und Jugendliche ab 16 Jahren, Tanzerfahrung ist nicht notwendig. Leitung des Workshops: Deborah Manavi ( Tanzpädagogin, Tänzerin, Tanztherapeutin i.A. ) Der Workshop findet online über „zoom“ statt. Wir arbeiten mit maximal 10 Teilnehmer/innen, bei mehr Bedarf bieten wir gerne einen weiteren Termin an.
Wann: Samstag, 20. März, 11.00 – 14.00 Uhr
Teilnahmegebühren:
Gäste: 35,00 / 30,00 – Tanzwerkstatt-Mitglieder: 30,00 / 25,00 €
Anmeldeschluss: 18. März