Im Tanzunterricht nutzen wir oft Elemente aus der Körperarbeit wie Pilates und Yoga. Sie unterstützen unsere Technik, stärken und mobilisieren uns.
Das, was wir durch Körperarbeit lernen und trainieren, ist sehr umfangreich und deshalb lohnt es sich, sich ausgiebiger damit zu beschäftigen.

Es ist eine tolle Ergänzung zum Tanztraining, mal als Workshop oder regelmäßig im wöchentlichem Kurs.

Im Kurs kombiniere ich  Pilates Übungen mit Asanas aus dem Yoga und weiteren funktionellen Übungen.

Körperarbeit mit Pam  : montags 17:40-18:40 Uhr